Se você está em Brasília e sente aquela tensão constante no pescoço (cervical) ou nas costas (lombar), sabe que não é apenas um incômodo. Essas dores, causadas por má postura no trabalho, estresse ou fraqueza muscular, são um alerta de que sua coluna está sob sobrecarga e se inflamando.
Como médico ortopedista especialista em cirurgia da coluna, entendo que o músculo e a postura são a “armadura” da sua coluna. Meu foco é cuidar não apenas da dor, mas da causa do problema, promovendo a sua saúde integral. Meu diferencial reside na combinação equilibrada do meu conhecimento ortopédico, estratégias nutrológicas e o uso das mais novas tecnologias.
Por que as inflamações musculares se tornam dor crônica?
Muitas dores na coluna começam como um simples espasmo muscular ou ponto-gatilho (nódulo de tensão). No entanto, se não forem tratadas de forma integral, elas se cronificam por um ciclo vicioso:
— Má postura
Causa desequilíbrio e sobrecarga em grupos musculares específicos.
— Inflamação local
Os músculos fatigados liberam substâncias inflamatórias.
— Tensão crônica
O corpo contrai a musculatura como um reflexo de proteção, o que, com o tempo, restringe a circulação e piora a inflamação.
— Dor crônica
A dor se mantém mesmo após o fator inicial passar, alimentada pela inflamação e pela tensão persistente.
Nossa abordagem em Brasília é desenhada para quebrar esse ciclo em todas as suas fases.
O tratamento avançado: da tecnologia de alívio à correção da causa
O protocolo de tratamento para inflamações musculares e posturais atua de forma imediata no sintoma e, de forma profunda, na causa do desequilíbrio.
Alívio rápido e desinflamação com tecnologia
Utilizamos tecnologias de ponta para relaxar o músculo e reduzir a inflamação sem o uso excessivo de medicamentos:
— Laser de alta intensidade
Penetra profundamente no músculo, proporcionando um alívio rápido da dor e do espasmo, e acelerando o metabolismo celular.
— Terapia de ondas de choque
Excelente para quebrar pontos-gatilho e fibroses musculares crônicas, estimulando a circulação e reiniciando o processo de cura.
— Terapia com campo eletromagnético pulsado
Ajuda a reduzir o edema e a inflamação muscular em nível celular.
Tratamento da causa: nutrologia e performance física
A solução duradoura está na correção dos fatores que predispõem à dor:
— Estratégias nutrológicas
A inflamação que mantém a dor crônica é frequentemente sistêmica. Com a nutrologia, otimizamos sua dieta para desinflamar o corpo, além de corrigir deficiências de vitaminas e minerais (como Magnésio, essencial para o relaxamento muscular).
— Reeducação postural e performance
Prescrevemos exercícios específicos de estabilização do core e correção postural. Ao fortalecer a musculatura profunda, reduzimos a sobrecarga na coluna e treinamos seu corpo para manter uma postura neutra e saudável.
Perguntas frequentes sobre inflamações musculares e posturais
Para te ajudar a entender a importância de tratar a causa da sua dor em Brasília, confira as dúvidas mais comuns:
A dor de cabeça pode ser causada por inflamação muscular cervical?
Sim. Dores de cabeça tensionais e cervicogênicas são frequentemente causadas por tensão e pontos-gatilho nos músculos do pescoço e trapézio.
O que são pontos-gatilho e por que eles doem tanto?
São nódulos ou “bolinhas” de tensão crônica dentro do músculo. Eles doem porque restringem o fluxo sanguíneo local e mantêm um ciclo vicioso de dor e contração.
A má postura no celular (text neck) pode causar inflamação crônica?
Sim. Inclinar a cabeça para olhar o celular aumenta enormemente a carga na coluna cervical, levando a inflamação e degeneração precoce.
A tecnologia de laser realmente alivia a dor muscular?
Sim. O Laser de Alta Intensidade é altamente eficaz para o alívio rápido da dor muscular e tendínea, pois atua rapidamente na inflamação e na circulação.
O estresse emocional causa dor muscular?
Sim. O estresse leva à contração involuntária e crônica dos músculos, especialmente na cervical e trapézio, o que inicia o processo de inflamação.
O que é mais importante: alongar ou fortalecer?
Ambos são cruciais, mas o fortalecimento da musculatura estabilizadora (o core) é fundamental para sustentar a postura correta e prevenir a recorrência da inflamação.
Em quanto tempo a inflamação muscular crônica é resolvida?
O alívio da dor costuma ser rápido com as tecnologias (em poucas sessões). A correção postural e a desinflamação total do corpo, para evitar a recorrência, levam alguns meses com o protocolo integral.
Como a nutrologia ajuda o músculo a relaxar?
Nutrientes como o Magnésio são cofatores essenciais para o relaxamento muscular. Ao corrigir essas deficiências, ajudamos o músculo a sair do estado de contração crônica.
O tratamento de inflamação muscular evita a cirurgia?
Sim. Muitas dores lombares e cervicais que levam à cirurgia começam como instabilidade e inflamação muscular que, se tratadas corretamente, evitam o desgaste progressivo que leva à hérnia de disco e à artrose.
A terapia de ondas de choque pode ser usada para tensão crônica?
Sim, é um tratamento excelente para as dores miofasciais crônicas e para quebrar nódulos persistentes de tensão que a massagem não consegue resolver.
Agende sua consulta presencial em Brasília
Não permita que a tensão crônica se torne uma dor crônica na coluna. Se você busca um ortopedista especialista em cirurgia da coluna em Brasília que trata a causa do seu problema — unindo a tecnologia de ponta, a correção postural e o suporte da nutrologia —, estou pronto para te ajudar.
Marque sua avaliação e comece sua jornada para uma vida sem as amarras das inflamações musculares persistentes e com saúde integral.
